Расслабляющий массаж (Релаксирующий) – посвящён физическому и эмоциональному здоровью. В современном городе человек подвержен стрессам. Постоянно на нас сыплется куча неоконченных дел, и спонтанных новых задач. Нас периодически затягивает быт. Стрессы, недовольства, обиды, упреки – много негатива извне преждевременно изнашивают организм.
Задача расслабляющего массажа привести организм в гармонию. Убрать стресс. Создать в организме состояние покоя. Открыть гамму положительных эмоций. Тогда в организме срабатывает естественный механизм самовосстановления, заложенный в нас природой. Это поможет предотвратить многие болезни, вызываемые на нервной почве.
Бессонница- последствия стрессов. Наша жизнь наполнена стрессами, хотя мы живём не в лесу. Наше тело считает, что в каменных джунглях всё так же опасно. Во время ссор скандалов особенно идёт интенсивное растрата энергии, ибо наше подсознание считает, что можем погибнуть. В угнетение другим системам наше тело перекачивает кровь в мышцы, чтобы убежать. Это древний способ спастись. А бежать некуда. Взрослые люди растрачивают умение расслабляться после стрессов, чтоб восстановить организм. Наше сознание понимает, что нет опасности. А подсознание нет. И организм изнашивается быстрее.